Novinky z cvičení a masáží

Na konci září se začíná pomalu utřepávat rozvrh cvičení. Ještě do půlky října stále nechávám skupiny otevřené. Zatím se formují 2 skupiny v centru Mystica: v pondělí 8:30-9:30 a ve středu 8:15-9:15. Od 5. října začíná i skupina ve středu v 10-11h v Centru setkávání a formuje se i jedna odpolední skupina na pondělí v 17-18h.

Na blog jsem přidal článek „Cvičíte pro zdraví?„, protože mi přijde dobré, aby se člověk zamyslel nad tím, proč chce vlastně cvičit, jaké pohnutky jej vedou a co od cvičení čeká, aby se cítil dobře.

Masérna už začala fungovat a těší se na vás. 🙂

 

Příspěvek byl publikován v rubrice Aktuálně. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.